Страх – гэта эмоцыя, якая ўзнікае ў выпадках рэальнай ці ўяўнай пагрозы існаванню арганізма, яго каштоўнасцям, ідэалам і прынцыпам. Калі страхі ператвараюцца для чалавека ў праблему і перашкаджаюць да яго паўсядзённага жыцця, яны ўжо разглядаюцца як фобіі.
Акрамя псіхалагічнай складальнай фобіі, расстройства можа выяўляцца разнастайнымі вегетатыўнымі сімптомамі:
- пачашчанае сэрцабіцце;
- патлівасць, пачырваненне;
- дрыгаценне або трэмар;
- сухасць у роце;
- цяжкасці дыхання і пачуццё ўдушша;
- дыскамфорт або болі ў грудной клетцы;
- млоснасць ці непрыемнае адчуванне ў вобласці жывата.
Якія існуюць фобіі?
Найбольш часта сустракаецца агарафобія, якая ўключае боязь не толькі адкрытых прастораў, але і іншыя фобіі: страх навалаў людзей і немагчымасць адразу ж вярнуцца ў бяспечнае месца, боязь выходзіць з дому і ўваходзіць у крамы, страх перад натоўпам і грамадскім месцам або боязь падарожнічаць аднаму ў грамадскім транспарце (метро, цягніках, самалётах і г. д.).
Як правільна лячыць фобіі?
Для лячэння страху звычайна выкарыстоўваюць транквілізатары (реланіум, феназепам, седуксен і іншыя), аднак, часты і бессістэмны прыём гэтых медыкаментаў прыводзіць да фарміравання залежнасці ад дадзеных лекаў, таму лячэнне такімі прэпаратамі павінна быць жорстка абмежавана ў часе (каля двух тыдняў). Можна сказаць, што падобнае лячэнне страху, хутчэй за ўсё, апынецца ў выніку неэфектыўным.
Рэкамендаваным лячэннем з’яўляецца спалучэнне медыкаментознага метаду (прыёму індывідуальна падабранага антыдэпрэсанту) з псіхатэрапіяй, якая дапаможа разабрацца ў сутнасці страху, прычынах яго ўзнікнення і пазбавіць ад фобіі раз і назаўжды.